नाभि में अगर दो बूंद तेल डालोगे, तो यकीनन चौंक जाओगे

हम सभी चाहते हैं कि हमारी त्वचा खूबसूरत एवं दाग़ धब्बों से मुक्त रहे और इसके लिए हम तरह तरह के उपचार भी करते हैं। और महंगे से महंगे प्रोडक्ट भी इस्तेमाल करते हैं। हमें लगता है ऐसे प्रोडक्ट्स हमारे लिए लाभदायक हैं। लेकिन हम यह भूल जाते है कि इनके साइड इफेक्ट भी हो सकते हैं और हमारी त्वचा खराब भी हो सकती है।
वैसे तो नाभि को शरीर का केंद्रीय बिंदू माना जाता है। हर रात अगर आप अपने नाभि में मात्र 2 बूंद तेल डालते है, तो आपको अपनी सेहत में आश्चर्यजनक फायदे नजर आएगें । आज हम आपको इन्हीं फायदों से रू ब रू करायेंगे।
बता दें कि नाभि पर तेल लगाने से आपकी त्वचा, आंखो और दिमाग को खासा फायदा होता है।
अलग तेल के अलग फायदे –

• नाभि में रोजाना तेल डालने से होठ नर्म और गुलाबी होते है।
• यदि आपके शरीर के किसी भी अंग में सूजन की तकलीफ़ है तो वो दूर हो जाएगी।
• सरसों का तेल नाभि में डालने से घुटने के दर्द से राहत मिलती है।
• बादाम का तेल नाभि में डालने से आपके चेहरे की रंगत निखरती है, और चेहरा चमक उठता है।
• अगर आप कील मुंहासों से परेशान है तो नीम का तेल सबसे लाभदायक होता है।
• सरसों का तेल लगाने से आपको कब्ज की समस्या से भी छुटकारा मिलेगा।
• साथ ही कोई भी गुनगुना तेल लगाने से मासिक दर्द में भी राहत मिलेगी।

अगर आप नियम से अपने नाभि की साफ-सफाई नहीं करेंगे तो उसमे बैक्टेरिया प्रवेश हो जाएगा और फिर तरह-तरह की बीमारियां हो सकती हैं और उनसे छुटकारा पाना मुश्किल होता है। इसलिए आप भी हर रोज़ सोने से पहले अपने नाभि में दो बूंद तेल जरूर डालें। और फायदे महसूस करें।

Written by: Neha Pathak

YUVA BHARAT SAMACHAR